Sök

Dela med andra

Dela med andra på Facebook Dela med andra på LinkedIn Dela med andra på Twitter Dela med andra på Delicious
Dela med andra på Bloggy Dela med andra på MySpace Dela med andra på Pusha Dela med andra via E-post

Recept på Grillad biff Szechuan med quinoasallad

Grillad biff Szechuan med färgglad quinoasallad

Läckra rullar av grillat nötkött som serveras med quinoa och grönsaker.

 

Recept och bild från:

  • Antal portioner: 4
  • Total tid: 20 minuter
  • Styrka: medium

Ingredienser

8sttunna skivor rostbiff (lövbiff)
1stpaprika, gul
1stpaprika, röd
1dlMrs Cheng's Szechuanmarinad
3dlquinoa, svart
1brkMrs Cheng's hela vattenkastanjer
400gvattenmelon
1mskrapsolja
3mskpersilja, färsk och hackad
salt & peppar

Gör så här

Marinera köttet i Mrs Cheng’s Szechuanmarinad. Ju längre tid, desto smakrikare – gärna över natten.

Värm ugnen till 220°. Dela paprikorna i halvor och lägg dem med skalsidan upp, rosta i ugnen i ca 10 minuter. Ta ut paprikan och ta bort skalet. Dela varje paprikabit i fyra lika stora bitar och lägg en röd och en gul paprikabit på varje köttbit.

Rulla ihop och trä på spett. Grilla. Koka quinoa enligt anvisning på paketet. Skala och skiva melonen. Skiva vattenkastanjerna, hacka persiljan. Blanda allt med rapsoljan, smaka av med salt och peppar.

Servera till det grillade köttet. Ställ gärna fram skålar med marinad på bordet, du behöver ingen annan sås!

Betyg och kommentarer

Betyg:
Visningar: 769
Ditt betyg: 0,0   Snittbetyg: 0   Antal betyg: 0
Inga kommentarer funna
              
Skriv kommentar  
 
Namn    
Epost    
 
CAPTCHA image
Ange den kod som visas ovan, i rutan här nedanför
Skicka
Google Analytics